Jede Zelle im Körper kann nur dann Energie erzeugen, wenn sie Sauerstoff hat. Sie erhalten den Sauerstoff, den Ihre Zellen brauchen, aus der Luft, die Sie atmen, und Ihre Körperzellen verwenden den Sauerstoffden Sauerstoff, um Energie aus der Nahrung zu gewinnen, die Sie essen. Dieser Prozess wird als Zellatmung bezeichnet. Dies ist vergleichbar mit der Verbrennung von Holz in einem Feuer. Während das Holz verbrennt, wird Sauerstoff verbraucht, Kohlendioxid entsteht, und es wird Energie erzeugt und chemisch gespeichert, die die Zelle später nutzen kann.

Beim Sport arbeiten Ihre Muskeln hart. Ihre Atmung und Herzfrequenz erhöhen sich, wodurch mehr Sauerstoff in den Blutkreislauf gelangt. Während Sie trainieren, wandelt der Sauerstoff, der Ihre Der Sauerstoff, der die Muskeln erreicht, wandelt die verfügbare Glukose in ATP um und versorgt den Körper mit der Energie, die er braucht um Ihr Training zu beenden. Die Sauerstoffforschung hat gezeigt, dass Sauerstoff in der Freizeit zur Verbesserung von Leistung, Ausdauer und Regeneration beim Sport verbessern kann. Nach ein paar Atemzügen mit konzentriertem Sauerstoff Inhaltes können Sie sich wacher und energiegeladener fühlen.

"Die Forschung hat gezeigt, dass die Verabreichung von Sauerstoff zu einer Verbesserung des Langzeitgedächtnisses führt im Vergleich zu einer Kontrollgruppe mit normaler Luftatmung." Mehrere klinische Studien zeigen auch dass konzentrierter Sauerstoff die Gedächtnisbildung und -erinnerung bei Erwachsenen deutlich verbessert.

Ihr Sauerstoffgehalt sollte nicht über 110 mmHg steigen. Die Aufnahme von reinem 100% Sauerstoff von mehr als 760 mmHg kontinuierlich über 24 Stunden kann eine Hyperoxie verursachen. Es ist typisch selten, dass sie im Allgemeinen bei der Verwendung von tragbarem Sauerstoff auftritt. Der Zustand kann manchmal dazu führen, dass Sie zu hohe Sauerstoffkonzentrationen wie: Sauerstoffflaschen zum Tauchen, hyperbare Sauerstofftherapie, und Beatmungsmaschine (mechanisches Beatmungsgerät) im Krankenhaus.